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Numéro d'article:
209190202
Sahtekarlık Sendromundan Kurtulmak: Kendine İnanma ve Başarıyı İçselleştirme Rehberi
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Ce qui se démarque
Empowerment Techniques
Provides actionable techniques to boost self-belief, helping readers overcome self-doubt and impostor syndrome effectively.
Success Internalization
Guides readers in recognizing and internalizing their accomplishments, fostering a deeper sense of achievement and resilience.
Practical Framework
Offers a structured approach to tackling imposter syndrome, making it easier for readers to implement changes and track their progress.
Détails du produit
- Yeni bir işe başlarken, bir eğitim programına kabul edilince veya işyerinde terfi alınca, sevinçten önce derin bir rahatsızlık ya da endişe duyduğunuz oldu mu? Cevabınız evetse, yalnız değilsiniz. Azımsanmayacak sayıda insan, ailesi ve yakın çevresi tarafından becerikli ve başarılı kişiler olarak görülse de, içinde bir tür eksiklik ve yetersizlik duygusu taşıyor ve her an foyasının ortaya çıkacağı endişesiyle yaşıyor. Bu kişilere başarıyı hak etmediklerini, girdikleri ortamlarda rol yaparak durumu idare ettiklerini düşündüren şey ne? Zaman zaman güvensizlik ve korku yaşamak herkes için olağan bir durumdur ancak toplum içinde hile yapıyor olma duygusu kronik bir hal aldığında, birey üzerinde yıkıcı etki yapabilir. Görünürde hiçbir sebep yokken kişi kendini neden sahtekarlık yapıyormuş gibi hisseder? Sürekli stres ve kaygı yaşamak iş yaşamını ve ilişkileri nasıl etkiler? Toplumun başarı ve başarısızlığa yüklediği anlam bireyleri nasıl etkiler? Sahtekarlık sendromu kadınlarda mı, yoksa erkeklerde mi daha çok görülür? Kişiyi başarılarından ve kimliğinden memnuniyet duymaktan alıkoyan nedir? Sahtekarlık sendromunun iyi tarafları da var mıdır? Mükemmeliyetçiliğin pençesinden kurtulmak mümkün müdür? Eleştirellik ile şefkat nasıl dengelenir? Başarıyı içselleştirmenin yolları nedir? Klinik psikolog Jessamy Hibberd Sahtekarlık Sendromundan Kurtulmak'ta öğrencilerden üst düzey yöneticilere kadar geniş bir yelpazede çok sayıda insanı etkileyen bu durumdan sıyrılmanın basit ve uygulanabilir yollarını açıklıyor ve mağdurlara kendi kabiliyetlerine inanabilecekleri daha iyi bir gelecek için umut veriyor. Daha fazla göster
| Yayıncı | İletişim Yayınları |
| Yayınlanma Tarihi | 7 Mart 2025 |
| Baskı | 1. |
| Dil | Türkçe |
| Baskı Uzunluğu | 288 sayfa |
| ISBN-10 | 9750538048 |
| ISBN-13 | 978-9750538049 |
| Boyutlar | 19.5 x 2 x 13 cm |
À qui est-ce destiné ?
-
Professionals Seeking Growth
Ideal for professionals wanting to overcome imposter syndrome and build self-confidence in their careers.
-
Students and Graduates
Beneficial for students struggling with self-doubt and looking to internalize their achievements in academic settings.
-
Individuals in Transition
Great for those experiencing life changes, providing guidance on self-belief and success during transitions.
-
Skeptics of Self-Help
Not suitable for individuals who dismiss self-help methods or prefer evidence-based psychological practices.
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Jessamy Hibberd Editorial Review
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